Яндекс.Метрика
видавництво Мандрівець >>

Формула Продуктивності

80 грн.

Формула Продуктивності

Зуб Орест Васильович

На сторінках цієї книги зібрано понад 100 прийомів, методів, технік та інших фішок із тайм-менеджменту, самомотивації, а також персональної продуктивності, покликаних допомогти вам упорядкувати всі накопичені справи, визначитися з пріоритетами, реалізувати заповітні мрії та й загалом організувати собі найяскравіше життя.
Під час читання вам відкриватимуться нові горизонти, а коли перегорнете останню сторінку, то будете готові написати власну Формулу Продуктивності. Вона стане дорожньою картою і провідником у світ реалізованих цілей та здійснення мрій. Просто спробуйте, і ви самі у цьому переконаєтеся.
Для широкого загалу.

ЗМІСТ

Від автора

Передмова

Як працювати з цією книгою

ПЛАНУВАННЯ

Усі справи

Журнал успіху

Жертва

Дрібні, середні й великі справи

Ріжемо китів заживо мрія + дата = план

Ідеальний день

Колесо життя гармати заряджені

ФІЗІОЛОГІЯ

У здоровому тілі – здоровий дух

Sweet dreams

Як регулярні ранкові прокидання врятували мені життя

Aqua vitae

Ви те, що їсте

Змусьте себе попітніти

Як приборкати «зеленого змія»

АКТИВНІ ДІЇ

Найперше – з’їжте жабу із самого ранку

Неочевидний секрет мультизадачності

Як жонглер навчив мене керувати кількома проектами водночас

Show me the money

Як розібратися в будь-чому, навіть якщо ти повний ламер

Додаткові фішки продуктивності, без яких ділі ніяк

Keep calm and carry on

ЗАХИСТ І ОБОРОНА ЧАСУ

Інформаційна дієта, або Чому не варто читати новини і бути в курсі всіх подій

№ 1 пожирач часу в сучасному світі

Зуб, ти не вмієш говорити «ні». Добре, що ти на жінка!

Толока

МОТИВАЦІЯ

Плюс і мінус

Як світ прогинається під вас

Штучна мотивація

Як подолати персональну кризу і не допустити депресії?

Золоте правило «100»

Найліпший відпочинок – це зміна виду діяльності

Шабат

Дідусь має рацію

ЯК ЖИТИ ДАЛІ

Скажи мені, хто твій друг, і я скажу, хто ти

Найдавніша професія

Зліти і падіння

Ваша Формула Продуктивності

Байка про Змія Горинича

ШПРГАЛКА 

Спеціальне завдання

Яндекс.Метрика